Opis
O książce Biblia diety wegańskiej
Osób stosujących dietę wegańską stale przybywa. Weganami są Venus i Serena Williams i znani ultra maratończycy Brendan Brazier i Scott Jurek. Co utwierdza w przekonaniu, że dietę wegańską może stosować każdy. Ta książka to pierwsze i jedyne kompletne źródło wiedzy na temat diety roślinnej. Znajdziesz w niej naukowe fakty i badania kliniczne, które obalają mity o diecie wegańskiej. Potwierdzają, że prawidłowo zbilansowana dieta roślinna zapewnia wszystkie składniki odżywcze. Spożywając produkty pełno zbożowe, owoce i warzywa, rośliny strączkowe, oleje roślinne, dostarczysz pełnowartościowe białko, żelazo, wapń, i omega-3. Naturalne probiotyki zadbają o mikrobiom jelitowy. Dieta wegańska dla zachowania zdrowia.
Szczegółowe informacje na temat książki Biblia diety wegańskiej
| Wydawnictwo: | Vital |
| EAN: | 9788382720136 |
| Autor: | Niko Rittenau |
| Tłumaczenie: | Monika Gadzina |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Liczba stron: | 640 |
| Format: | 17.0×25.0cm |
| Rok wydania: | 2021 |
| Data premiery: | 2021-12-10 |
| Język wydania: | polski |
| Podmiot odpowiedzialny: | Wydawnictwo Vital Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected] |
